Perlukah Minum Air Putih Itu

Sampurasun ... Rampes.

MANGYONO.com - Secara Garis Besar Air yang kita minum setiap hari sebenarnya adalah air yang warna aslinya biru namun karena kadarnya yang kecil maka tampak bening sehingga kita lebih mengetahui air tersebut dengan sebutan air putih atau air mineral. Lihat aja air di kolam renang atau air di bak mandi hehehe.

Menurut yang saya baca, katanya di dalam tubuh Manusia terdiri dari 80% air. Manusia secara normal membutuhkan 2 liter air Minum per hari atau biasanya 8 gelas perhari untuk kebutuhan standar pada umumnya. Kebutuhan air tersebut untuk menggantikan cairan tubuh yang keluar baik dari keringat saat beraktivitas ataupun saat buar air kecil/seni dan juga saat buang air besar.

 

Perlukah Minum Air Putih Itu. Anak saya " Gigin " sedang minum air putih.